mantras

Hace tiempo que os contaba cómo meditar con mantras. Lo veo muy útil, sobre todo, para la gente que le da pereza ponerse a ello o para aquellos a los que les cuesta muchísimo trabajo concentrarse. Si os gusta meditar con mantras es posible que tengáis un mala o rosario tibetano. Son esos collares de bolitas … Leer más