hinduismo

Hoy vamos a ver otra forma de meditación muy útil para aquellos a los que les cuesta concentrarse, no tienen costumbre o son muy nerviosos. Se trata de pintar mandalas. La palabra mandala viene del sánscrito y significa círculo. La forma más conocida consiste en un cuadrado que contiene dentro la circunferencia. Son representaciones esquemáticas … Leer más