Todos sabemos qué meditar es beneficioso, pero no siempre es fácil encontrar el tiempo para hacerlo… Parece que siempre hay cosas importantes que nos impiden pararnos unos minutos a encontrar la serenidad y el equilibrio. Hoy te voy a contar por qué deberías persistir en el intento. No importa que no puedas todos los días, … Leer más
Hoy vamos a ver una alternativa al desodorante mucho más sana, ecológica y original. Se trata de la piedra de alumbre. Hace poco he comprado una pero estoy esperando a acabar mi último roll-on para empezar a usarla y desterrar los parabenos para siempre. No es la primera vez que la uso. Recuerdo que cuando … Leer más
Hace poco empecé con el Saturno Project (tomar responsabilidad en mi vida), que en mi caso, estaba muy vinculado con la alimentación. Mi acercamiento al crudiveganismo ha sido un poco frustrante. Es una meta, pero aún la veo algo lejana… Pasé bastante hambre cuando lo intenté, por lo que he decidido tomármelo con calma y … Leer más
Hace unas semanas veíamos que una forma idónea de afrontar con éxito un tránsito de Saturno era adquiriendo mayor responsabilidad con la alimentación. Bien, el ayurveda puede ayudarnos en ello. Para empezar, hay que tener claro que el ayurveda es un sistema holístico, originado en la India hace miles de años, que sirve para preservar … Leer más